Skip to main content

Meditasi Dapat Menyehatkan Otak


Bila Anda secara rutin melakukan meditasi dengan menjalankan olah pernafasan, maka fungsi otak Anda akan terpelihara dengan baik. Karena latihan ini sangat membantu kelancaran suplai oksigen yang lebih banyak ke otak dalam rangka meningkatkan fungsi otak.

Dengan demikian latihan ini akan dapat mengatasi masalah kepikunan dan berbagai penyakit yang berkaitan dengan fungsi otak, antara lain : depresi, obsesi, kecanduan, dan emosional. Melalui latihan yang teratur, orang juga akan menjadi lebih bijaksana, kreatif, energik, fokus, dan meningkat kesadarannya.

Kondisi otak yang sehat dan seimbang adalah dasar tercapainya kehidupan yang lebih bahagia, lebih ceria, lebih berkesadaran, dan lebih arif bijaksana.

Love~light~joy
Sonny Sumarsono Wuryadi

*) Tanggal 5 Agustus 2016 di Denpasar akan diselenggarakan Bimbingan Meditasi. Info hubungi : Sdri Dwi Hartanti, 0813 3873 4004, Sdri Gusti Ayu Junika, 0812 3701 3953.
Labels:

Popular posts from this blog

Sadarilah Bahwa Roh Kita Amat Cerdas, Manfaatkanlah!

Pada dasarnya manusia terdiri dari unsur badan atau fisik ( body ), pikiran atau mental ( mind ), dan roh, atma atau spirit ( soul ). Jika ketiga unsur ini dalam keseimbangan, maka sehatlah kondisi jasmani dan rohani kita. Dibandingkan unsur fisik dan pikiran, sebenarnya roh memiliki kecerdasan yang jauh lebih tinggi .  Bisa dikatakan bahwa roh ini adalah asal muasal manusia, disamping sebagai sumber kemampuan, kehidupan, kekuatan manusia. Hal itu bisa terjadi kerena sebelumnya roh memang sudah dibekali Tuhan dengan berbagai bakat dan kemampuan, termasuk kemampuan untuk bisa berhubungan dengan Tuhan sendiri. Rohlah yang mengetahui komitmen setiap individu dengan Tuhan, sebelum menjalani kehidupan di dunia ini. Jadi kemampuan spiritual roh manusia itu memang luar biasa.
Read more

Penyembuhan dengan Energi Illahi Membutuhkan Keikhlasan

Semakin Anda fokus, ikhlas dan pasrah... semakin laju mengalirnya energi penyembuhan Illahi dan semakin cepat pula penyembuhan akan terjadi. Ikhlas itu artinya memberi atau menerima sesuatu tanpa beban, tanpa pengharapan, tanpa pamrih apapun. Adanya cuma pasrah dan sumarah! Tidak ada gunanya Anda menyombongkan kekuatan, kemampuan, kekayaan, kesucian, keimanan, dan segala andalan yang ada dalam diri Anda. Karena semuanya yang terjadi itu hanyalah atas perkenanNya semata.
Read more

Apa itu Meditasi?

Meditasi adalah suatu cara pelatihan pengendalian pikiran . Prosesnya dilakukan secara sadar dengan memusatkan ke satu perhatian disertai rilaksasi yang dalam agar dapat memasuki keheningan yang dalam. Dalam keadaan meditatif tersebut, dalam tubuh kita terjadilah keseimbangan semua sistem tubuh secara maksimal dengan mengeluarkan energi seminim mungkin.Keadaan inilah yang menjadikan kita mencapai keheningan yang dalam , bahkan dapat mencapai kesadaran yang sangat tinggi sehingga kita mampu mengontrol emosi, sangat intuitif dan kreatif, memahami apa yang harus kita lakukan, dan juga mampu menguasai situasi yang ada dalam diri kita sendiri.
Read more