Sumarsono Wuryadi

Seringkali komunikasi secara verbal tidak memungkinkan kita lakukan terhadap seseorang, karena berbagai alasan. Oleh karena itu, mungkin lebih efektif bila kita melakukan komunikasi secara batin saja. Beginilah caranya.... Carilah tempat yang tenang, duduklah dengan santai, dan bernafaslah dalam-dalam perlahan-lahan. Tutuplah mata. Sejenak heningkan cipta. Fokuskan perhatian pada keluar-masuknya udara pernafasan anda, rilaksasikan seluruh tubuh, masukilah keheningan yang dalam.  Mohonlah kepada Tuhan agar diperkenankan menghadirkan spiritnya seseorang yang ingin Anda ajak berkomunikasi. Bayangkan kehadiran dia di hadapan Anda. Sambutlah kedatangannya dengan baik. Ambillah waktu beberapa menit untuk melihat bayangan tamu Anda dengan jelas. Perhatikan perasaan, gagasan atau apa saja yang muncul di hadapan anda. Jangan kaget, jangan menilai, terima saja apa adanya yang anda rasakan. Sampaikan maksud dan tujuan Anda mengundang dan menghadirkan dia. Bay...

Setiap hari kita bisa mendengar keluhan beberapa orang yang menjalani kehidupan ini dengan penuh penderitaan, kesulitan dan kekurangan. Bahkan beberapa hari yang lalu ada seorang yang bunuh diri dengan terjun bebas dari fly over di depan pasar Ciputat, mungkin dia sudah putus asa menghadapi kehidupan ini. Namun ada pula yang menjalani kehidupan ini dengan penuh suka cita, bahagia dan sejahtera. Sebenarnya banyak diantara kita yang tidak mengetahui bagaimana sebenarnya cara menjalani kehidupan ini, agar tidak stres, frustasi ataupun putus asa. Hidup dan nasib ini adalah pilihan dan tanggung jawab kita sendiri, dan kita sendirilah yang menentukan kualitas hidup kita. Semuanya tergantung dari pola pikir , keyakinan, dan kesadaran kita! Apalagi bila kita mengingat kekuatan hukum alam (the law of attraction), apa yang kita pikirkan itulah yang bakal terjadi, maka kita pun wajib berhati-hati dalam mengelola pikiran dan keyakinan kita. Selalu berpikir dan berkeyakinan positif! Hidu...

Bila Anda merasa tidak mampu, maka satukanlah diri Anda dengan Allah, maka Anda akan menjadi mampu! Bila Anda merasa tidak kuat, maka satukanlah diri Anda dengan Allah, maka Anda akan menjadi kuat! Bila Anda merasa tidak cerdas, maka satukanlah diri Anda dengan Allah, maka Anda akan menjadi cerdas! Ini adalah pengalaman selama hidup saya... Bila saya menginginkan sesuatu, maka saya selalu konsisten memegang teguh niat dan keyakinan terhadap keinginan saya tadi agar bisa terwujud. Tentang bagaimana caranya... biarlah Tuhan dan alam semesta yang akan menjawab dan mengaturnya! Mudah, bukan? Namun kebanyakan orang, bila ingin memiliki sesuatu, selalu sibuk dengan pikiran otaknya sendiri, mencari cara bagaimana bisa mewujudkannnya? Kemampuan pikiran otak manusia yang terbatas inilah yang sering menyebabkan banyak keinginan kita menjadi kandas, tidak terwujud! Kebanyakan dari kita lupa bahwa kita semua dibekali Tuhan dengan kemampuan untuk "mencipta". Nah... gunakanlah kemam...

Meskipun Anda dikaruniai kemampuan untuk mencipta, dan dengan Visualisasi Kreatif Anda dapat mewujudkan segala keinginan Anda, namun bukan berarti Anda dibenarkan menumpuk kekayaan untuk tujuh turunan. Bukan begitu! Menumpuk kekayaan yang berlebihan justru akan membuat Anda ada kemelekatan yang sangat dengan dunia!

Seroja Bali | Ketika saya bercerita dan mengajak orang lain untuk belajar dan melakukan praktek mengenai visualisasi kreatif , sebagian dari mereka menganggap hal tersebut sebagai hal yang tidak penting karena seperti sedang membuai diri dalam mimpi. Namun demikian, saya berpikir kita tidak perlu berdebat mengenai hal itu, karena hal ini erat hubungannya dengan NIAT, KESADARAN dan KEYAKINAN dari masing-masing orang yang memang berbeda-beda. Tetapi, saya selalu menjaga kesadaran dan keyakinan bahwa memang ini sudah menjadi tugas saya berusaha untuk terus merefleksikan dan melatih diri untuk membuktikan konsistensi hasil visualisasi kreatif itu sendiri, agar apa yang saya yakini ini dapat ditularkan pada orang lain yang  membutuhkannya.

Pertahanan Diri Secara Spiritual merupakan pancaran Energi Illahi yang penuh cinta suci tanpa syarat, yang dapat diartikan sebagai menerima diri kita dan apa yang ada disekeliling kita sebagaimana adanya, tulus dalam memberikan maaf dan apresiasi terhadap kemudahan maupun kesulitan yang kita hadapi, karena semuanya merupakan pelajaran kehodupan yang memberikan pembelajaran atau hikmah yang besar yang bermanfaat untuk meningkatkan kesadaran kita.  Baca: Energi Illahi Untuk Perlindungan Sangat Bermanfaat! Dengan kemampuan untuk menerima semua dengan sadar, kita dapat berpikir jernih karena kita telah dapat merasakan ketenangan dan kedamaian dalam diri, sehingga ketika menghadapi masalah atau menginginkan sesuatu kita dapat melakukan visualisasi kreatif untuk menemukan solusinya ketimbang berkeluh kesah berkepanjangan.

Setiap orang seharusnya berpikir tentang berkelimpahan dalam hidupnya. Karena kita adalah mahluk kreatif sehingga dapat menciptakan segala hal yang kita inginkan, tanpa harus menyingkirkan atau merebut hak orang lain. Visualisasi Kreatif adalah suatu cara dimana Anda dapat menggunakan kemampuan "mencipta" yang telah dibekalkan oleh Tuhan kepada setiap orang agar manusia dapat hidup dengan mudah, indah, bahagia dan sejahtera. Syukurilah karunia ini dan gunakanlah dalam kehidupan And a! Lalu mengapa banyak orang miskin? Karena keterbatasan berpikir mereka itulah yang menjadikan diri mereka menjadi miskin dan menderita! Pesimis, putus asa, berpikir negatif, merasa tidak berdaya, malas dan sebagainya, ibarat orang menggali kuburnya sendiri!

Alan Sirait ( 68 tahun ) pada tahun 2001 pernah mengalami penyempitan pembuluh darah sehingga seorang dokter sepesialis jantung menyarankannya untuk menjalani balonisasi (penggunaan balon untuk membuka pembuluh darah yang tersumbat oleh plak). Namun setelah berkonsultasi dengan dokter lain, ia memutuskan untuk tidak melakukan tindakan itu. Ia pasrah pada Tuhan dan optimis bahwa penyakitnya dapat sembuh. Ia justru sempat mengikuti terapi energi kristal dan senam jantung. Beb erapa bulan kemudian, ternyata pemikiran positif dan kedisplinannya dalam menjalani terapi jalan menuai hasil. Dosis obat yang ia konsumsi semakin rendah, dan tubuhnya menjadi segar bugar. Beberapa orang sering mengingatkan kita tentang pentingnya berpikir positif untuk menghasilkan energi positif dan merubah setiap keadaan menjadi lebih baik. Ternyata hal ini benar manfaatnya. Di bidang kesehatan saja, pikiran positif sudah terbukti mempermudah kesembuhan seseorang dari penyakit.

Tuhan tidak akan mengubah nasib seseorang hingga diri manusia sendiri yang memutuskan mengambil langkah untuk berubah! Jadi sekarang, tanyakanlah pada diri Anda sendiri, apakah Anda benar-benar mau berubah dan mau melakukan perubahan? Bukan demi kekasih Anda, bukan untuk mencari pengakuan orang lain, tetapi perubahan tersebut benar-benar demi kebaikan diri Anda sendiri! Bila Anda belum bisa menjawab, atau masih ragu melakukan perubahan.... sesungguhnya Anda telah terjebak dan terlalu asyik ketagihan dengan masalah Anda. Karena kalau Anda berkemauan untuk berubah, pasti Anda akan berusaha sekeras mungkin mencari jalan untuk keluar dari masalah Anda.

Sebelum tidur, saat bangun atau kapan saja, tuangkan segelas air untuk diminum. Kemudian duduklah dengan rileks dan minumlah air itu perlahan-lahan sambil menikmati rasa dan kesegarannya. Saat meminumnya, katakanlah kepada diri sendiri bahwa air ini adalah obat mujarab yang membuat diri kita sehat, cantik atau tampan dan awet muda. Baca: Khasiat Air Putih untuk  Kesehatan dan Menyembuhkan Penyakit Bayangkan air ini membasuh dan melarutkan segala macam kotoran dan menghasilkan energi, vitalitas, kesehatan, dan kecantikan atau ketampanan. Lihatlah hasilnya setelah 21 hari, anda akan terlihat lebih cantik atau tampan menawan!

Saya terkadang terheran-heran, mengapa orang selalu membuat segala sesuatu menjadi sulit dan rumit, padahal sebenarnya sangat sederhana dan mudah untuk dilaksanakan. Misalnya, kita menginginkan sesuatu... tentu kita disibuki dengan memutar otak mencari cara untuk mewujudkannya! Padahal, bila kita memahami tentang potensi manusia yang memiliki daya cipta, kaitannya dengan kerja hukum alam, serta kerahiman Allah, semuanya dapat terwujud dengan mudah dan sederhana!  Ikutilah prinsip ini dengan teguh, maka segala sesuatu yang kita inginkan akan tercapai. Namun kitapun tetap harus memohon hanya kepadaNya!

Jika seseorang mengetahui bahwa sumber kegagalan itu berasal dari dalam dirinya, tentulah dia mudah untuk memperperbaikinya, daripada jika berpikir bahwa sumber penyebab kegagalan tersebut berasal dari luar dirinya. Karena faktor eksternal itu umumnya berada diluar kendali kita. Namun sebenarnya, bila Anda mau merenung sejenak, mengapa Anda belum berhasil mendapatkan apa yang Anda inginkan, sadarilah bahwa sumber kegagalan itu sesungguhnya berada dalam diri Anda sendiri. Nah, jika sumber kegagalan itu ada di dalam diri kita, maka sumber kekuatan untuk meraih kesuksesan juga ada di dalam diri kita!

Praktek Visualisasi Kreatif dan Self Healing untuk Anak Seroja Tasikmalaya | Walaupun saya, pada saat ini, merupakan peserta lokakarya Seroja satu-satunya yang berasal dari Tasikmalaya, namun hal ini sama sekali tidak mematahkan atau menyurutkan semangat saya untuk membentuk Seroja Tasikmalaya , atas perkenan Bp. Sonny Sumarsono Wuryadi .  Karena dengan demikian, berarti saya memiliki kesempatan yang indah, yang mana dalam hal ini saya bukan hanya dapat berbagi dengan sesama dan mengimplementasikan ilmu pengetahuan serta pelajaran yang telah saya peroleh dari beliau, tetapi juga untuk mengembangkannya, sehingga bukan hanya saya sendiri yang bisa merasakan hasil dan manfaatnya, tetapi juga keluarga serta lingkungan masyarakat sekitar.

Meditasi adalah suatu cara pelatihan pengendalian pikiran . Prosesnya dilakukan secara sadar dengan memusatkan ke satu perhatian disertai rilaksasi yang dalam agar dapat memasuki keheningan yang dalam. Dalam keadaan meditatif tersebut, dalam tubuh kita terjadilah keseimbangan semua sistem tubuh secara maksimal dengan mengeluarkan energi seminim mungkin.Keadaan inilah yang menjadikan kita mencapai keheningan yang dalam , bahkan dapat mencapai kesadaran yang sangat tinggi sehingga kita mampu mengontrol emosi, sangat intuitif dan kreatif, memahami apa yang harus kita lakukan, dan juga mampu menguasai situasi yang ada dalam diri kita sendiri.

Gunakanlah kemampuan Anda dalam mencipta untuk mewujudkan segala keinginan Anda, karena Tuhan sudah membekalinya bagi setiap manusia! Janganlah terlalu mengandalkan kemampuan otak dan logika Anda! Karena dalam penciptaan hanya diperlukan keteguhan niat, keyakinan dan kesadaran Anda!

Gampang! Sekarang, keluarkan dompet Anda! Visualisasikan dengan penuh keyakinan dompet Anda berisi uang! Afirmasikan dengan penuh keteguhan! Janganlah bertanya dari mana Anda akan mendapatkan uang nanti! Yang penting adalah niat, yakin, dan kesadaran Anda harus terjaga! Biarlah Tuhan dan alam semesta yang menjawabnya! Berterima kasihlah kepadaNya.

Dari pengalaman hidup yang kita lalui, baik yang enak maupun yang tidak mengenakkan, sebenarnya dimaksudkan Tuhan agar kita mau belajar, mau memahami, mau memaknai, mau mengambil hikmahnya, sehingga kita dapat meningkatkan kesadaran dan spiritualitas kita. Janganlah Anda salah dalam menafsirkannya! Yang sering menghambat keberhasilan Anda untuk sukses sebenarnya adalah pikiran rasional Anda, dan ketidak yakinan Anda sendiri! Singkirkan sementara kedua hal ini, saat Anda menginginkan kesuksesan dan keberhasilan! Tuhan sebenarnya menginginkan agar kita semua dapat menjalani hidup di dunia ini dengan mudah, indah, dan berkelimpahan. Karenanya Tuhan memberikan segala-galanya kepada manusia. Hanya karena ketidak samaan manusia dalam tingkat kesadaran atau awareness-nya, maka tingkat keberhasilan dan pencapaian masing-masing menjadi berbeda-beda.

Seroja Jogja | Aku punya sahabat muda di Seroja Jogja, anak dari sahabatku di Seroja Jakarta. Untukku dia istimewa, semuda itu dia sudah tertarik melakukan kegiatan membantu sesama. Yang kutahu dia bersama temannya mahasiswa setiap minggu naik sepeda motor ke Gunung Kidul mengajar bahasa Inggris pada anak-anak di desa. Saat ini dia rajin melakukan terapi dan meditasi di RK, rumah singgah pasien anak kanker. Dia tidak pernah menolak menolong pasien meski dia sendiri sedang lelah atau kurang fit. Meskipun dia pendiam, pasien anak kanker sayang padanya. Beberapa anak bahkan memilih untuk diterapi oleh dia dibanding aku. Siang ini dia menemaniku mengurus wisma yang akan kami gunakan untuk melayani lokakarya Seroja. Kebetulan dia menawarkan diri untuk membantuku sebaagai sie tempat. Sebetulnya dia ada janji menghadiri wisuda temannya selesai mengurus wisma, tapi karena hujan deras kami tertahan di rumah Bu Listi pengelola wisma.

Prof. Ng Aik Kwang yang berasal dari University of Queensland, dalam bukunya “Why Asians Are Less Creative Than Westerners” (2001) yang dianggap kontroversial tapi ternyata menjadi “best seller”. Website www.idearesort.com mengemukakan beberapa hal tentang bangsa bangsa Asia yang telah membuka mata dan pikiran banyak orang: Bagi kebanyakan orang Asia, dalam budaya mereka, ukuran sukses dalam hidup adalah banyaknya materi yang mereka miliki, misalnya rumah, mobil, uang dan harta lain. Passion (rasa cinta terhadap sesuatu) kurang dihargai. Akibatnya, bidang kreativitas kalah populer oleh profesi dokter, lawyer, dan sejenisnya yang dianggap bisa lebih cepat menjadikan seorang untuk memiliki kekayaan banyak .   Bagi orang Asia, banyaknya kekayaan yang mereka miliki lebih dihargai daripada CARA memperoleh kekayaan tersebut. Tidak heran bila lebih banyak orang menyukai cerita, novel, sinetron atau film yang bertema orang miskin jadi kaya mendadak karena beruntung menem...

Ada satu cara yang unik dalam mewujudkan keinginan, seperti yang dituturkan oleh Susie, seoarng gadis kecil tetangga saya, saat bertemu dengan saya tadi pagi. "Bagi saya, tulisan sayalah yang selama ini mendatangkan keberhasilan dalam hidup saya." tuturnya, membuka perbincangannya dengan saya. Lalu dia melanjutkan ceritanya, bahwa setiap kali ia menginginkan sesuatu, dia selalu menuliskannya dengan tangan pada buku khusus. Dia menyatakan keinginannya dengan menggunakan kalimat yang sepositif mungk in, seakan-akan dia telah memilikinya, dan benar-benar tidak lagi berusaha mengontrol maupun meragukannya.