Skip to main content

Seroja Jakarta | Meditasi Menjadikan Lebih Tabah dan Cerdas


Seroja Jakarta | Profesor David Haaga, Ph D, Direktur Klinik Psikoterapi dan James J Gray dari American University mencatat dari penelitiannya, bahwa meditasi menghasilkan efek positif pada kesehatan, fungsi otak dan perkembangan kognitif siswa. Penelitian ini dilakukan mereka selama 2 tahun, terhadap 250 mahasiswa di American University di Washington DC. Penelitian di sebuah universitas di California, yang melakukan scanning terhadap 44 orang, juga mencatat laporan sebagai berikut:

Dari 44 orang yang discanning, separuh diantaranya adalah mereka yang sudah melakukan meditasi selama beberapa tahun. Sedang yang separuhnya lagi belum pernah melakukan meditasi. 

Ternyata hasil scanning menunjukkan bahwa mereka yang sudah melakukan meditasi otaknya lebih besar dari pada mereka yang tidak melakukannya. Hasil scanning ini juga menunjukkan maksimalnya penyebaran oksigen dalam otak dan terangsangnya pembentukan sel-sel otak di hipocampus, thalamus, dan lobus temporal, yang merupakan bagian otak manusia yang punya kemampuan untuk mencerna dan mengutarakan emosi.

Para peneliti menduga, itulah sebabnya mereka yang rajin melakukan praktek meditasi akan lebih kuat, tabah, tegar, lebih cerdas ketika menghadapi masalah, serta berkemampuan mempertahankan sikap positif dan stabil.

Love~light~joy ♥
Sonny Sumarsono Wuryadi
Labels:

Popular posts from this blog

Carilah Ilmu Yang Tepat!

  Ilmu apapun itu merupakan hak Anda untuk mempelajari dan memilikinya. Namun sebaiknya, kenali dulu siapa diri Anda, apakah panggilan hidup Anda, dan apakah yang Anda inginkan... dengan mempelajari serta memiliki ilmu tersebut?   Jangan sampai setelah Anda menguasai ilmunya, justru Anda menjadi kecewa karena tidak langsung menjadikan diri Anda hebat atau terkenal, atau tidak sesuai dengan panggilan hidup Anda. Karena semua pasti ada konsekwensinya. Misalnya, Anda mempelajari metode penyembuhan holistik, sehingga konsekwensinya Anda sebagai penyembuh harus mau menyediakan waktu untuk menolong mereka yang membutuhkan pertolongan penyembuhan setiap waktu, kapan saja!  
Read more

Desermen, Petunjuk Langsung Dari-Nya

Pada saat seorang praktisi penyembuhan sedang mengakses Energi Illahi atau Divine Healing untuk melaksanakan tugasnya, seringkali mendapatkan desermen atau petunjuk atau bimbingan langsung dari Tuhan, berupa gagasan, penglihatan, kata-kata, dorongan dan bimbingan. Baca: Saat Disembuhkan, Tubuh Akan Bergetar dan Menyelaraskan Kepatuhan kita melaksanakan desermen akan menjadikan kita semakin mengenali cara karunia kharismatik ini akan dinyatakan melalui kita. Dan seringkali pemahaman yang kita cari ini baru datang setelah kita memperlihatkan iman dan keyakinan kita kepadaNya. “Percayalah kepada Tuhan dengan segenap hatimu, dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri. Akuilah DIA dalam segala lakumu, maka DIA akan meluruskan jalanmu”. (Ams 3 : 5-6)
Read more

Pemahaman Tentang Roh Manusia

Roh Anda lebih cerdas dari pada otak Anda! Mengapa? Karena otak Anda pengetahuan yang dimiliki dan disimpannya hanya sebatas usia Anda saja, sedangkan Roh Anda sudah memiliki dan menyimpan pengetahuan serta kemampuan sepanjang kehidupan yang telah dijalaninya beribu-ribu tahun! Nah, pilih referensi darimana, roh atau otak, bila Anda akan menyelesaikan masalah atau mengambil keputusan? Roh itu tidak bisa dibatasi oleh dimensi ruang dan waktu. Karena itu roh dapat menjangkau da n pergi kemana saja tanpa batas. Wawasannya pun tidak berbatas, karenanya dia tahu segala-galanya. Bila Anda ingin seperti itu, .tampilkan diri Anda sebagai roh dan biarlah dia yang mengambil peran dalam hidup Anda!
Read more