Skip to main content

Menghilangkan Kebencian dengan Cinta


Jika Anda sedang mengalami kesulitan atau bermasalah dengan seseorang dan menimbulkan perasaan benci, maka sebaiknya segera hilangkan perasaan yang tidak produktif ini dari batin Anda. Cara yang paling bagus untuk menghilangkan kebencian adalah dengan mengirimkan energi cinta kepada orang tersebut.

Mulailah dengan memikirkan masalah yang sedang Anda hadapi berkaitan dengan orang tersebut. Lalu rileksasikan diri Anda, dengan lembut kirimkanlah energi cinta kepadanya. Buang keluar dan hilangkan segala hal negatif, seperti amarah, kebencian, kekhawatiran.... lepaskan dan biarkanlah pergi, kemudian gantikan dengan perasaan cinta!

Ambilah nafas dalam-dalam dan katakan "cinta" secara berulang kepadanya!

Mungkin Anda akan melawan hal itu saat Anda berhadapan dengan orang yang telah menyakiti hati Anda, namun tetaplah berusaha agar perlawanan itu menghilang. Ambilah nafas dalam-dalam dan serahkan situasinya kepada Allah yang maha kasih dan maha kuasa.

Tetaplah bernafas dalam-dalam dan perlahan, katakanlah "cinta" kepadanya, lalu ucapkanlah untuk memohon penyelesaian yang terbaik dan paling bijaksana. Lambat laun Anda akan merasakan emosi Anda akan berubah. Dan jika Anda mengulangi proses ini beberapa kali, maka situasi dan hubungan Anda dengan dia akan baik dan pulih kembali. Insya Allah!

Love~light~joy
Sonny Sumarsono Wuryadi

Labels:

Popular posts from this blog

Renungan | Kreativitas Tanpa Batas

Prof. Ng Aik Kwang yang berasal dari University of Queensland, dalam bukunya “Why Asians Are Less Creative Than Westerners” (2001) yang dianggap kontroversial tapi ternyata menjadi “best seller”. Website www.idearesort.com mengemukakan beberapa hal tentang bangsa bangsa Asia yang telah membuka mata dan pikiran banyak orang: Bagi kebanyakan orang Asia, dalam budaya mereka, ukuran sukses dalam hidup adalah banyaknya materi yang mereka miliki, misalnya rumah, mobil, uang dan harta lain. Passion (rasa cinta terhadap sesuatu) kurang dihargai. Akibatnya, bidang kreativitas kalah populer oleh profesi dokter, lawyer, dan sejenisnya yang dianggap bisa lebih cepat menjadikan seorang untuk memiliki kekayaan banyak .   Bagi orang Asia, banyaknya kekayaan yang mereka miliki lebih dihargai daripada CARA memperoleh kekayaan tersebut. Tidak heran bila lebih banyak orang menyukai cerita, novel, sinetron atau film yang bertema orang miskin jadi kaya mendadak karena beruntung menem...
Read more

Mengapa Berselingkuh?

Dalam menghadapi masalah perselingkuhan, janganlah kita terlalu cepat menghakimi siapa yang benar, siapa yang salah. Pahamilah terlebih dahulu penyebabnya dan barulah mencari solusinya. Perselingkuhan sebenarnya merupakan tanda awal adanya "ketidak-beresan" dalam hubungan suami-istri. Walau sekecil apapun pasti ada "sesuatu" yang menjadi masalah bagi pasangan tersebut. Berdasarkan pengamatan, masalah-masalah yang bisa memicu terjadinya perselingkuhan, antara lain adalah tidak adan ya komunikasi, masalah seksual, perbedaan persepsi, tempat tinggal yang terpisah, kesepian, kejenuhan, problem kehidupan, masalah-masalah dengan keluarga besar dan anak-anak, tekanan psikologis, perbedaan status sosial atau pendidikan, kurangnya perhatian dan kasih sayang, krisis kepercayaan, dsb.  
Read more

Seroja Bali | Past Life Regression Therapy

Seroja Bali | Segala pengalaman hidup itu akan terekam dalam mental body seseorang. Oleh karena itu, pada saat di terapi Past Life Regression (PLR) segala pengalaman tadi bisa dipanggil atau dibaca kembali. Itulah sebenarnya asyiknya PLR! Sahabat Seroja Bali sudah bisa melakukan PLR. Selamat! Orang hidup selalu punya masalah, so pasti. Namun, kalau berbagai upaya memecahkannya sudah dilakoni, tapi hasilnya selalu mentok, siapa tahu ada sesuatu di masa lalu yang mengakibatkan kesengsaraan d i masa kini. Salah satu jalan keluarnya, tengoklah “ke masa silam” melalui terapi past life regression (PLR).  
Read more